住青年旅馆，睡好觉。

你住过青年旅馆吗？你想住在廉价的青年旅馆，又希望睡个好觉？以下我们提供几个点关于住青年旅馆的建议。。。

1. 独立（或者是接近独立）客房

很明显，当你预订青年旅馆时，你最好订些独立的客房，以获得比较安静的住宿环境。当然，如果可以的话，你在预订前最好调查一下，看那里客房的隔音效果是否好，旅馆周围是否安静安全等。另外需要注意的是，其实在城市比较偏远的区域，独立客房并没有想象中那么贵得离谱。

2. 装备

如果你需要在飞机上过夜，为了休息好，你通常都会做些什么？可能你通常会堵上耳塞，带上眼罩，不是吗？在青年旅馆的时候，你同样可以这样，不是吗？如果你比较容易被吵醒，而你又不想多花钱住独立客房，那么你可以准备些质量好的耳塞和眼罩。。。

3. 营造良好的睡前习惯

如果你希望能够比较容易入睡，那么你需要防止在睡前做些剧烈运动。你可以看看书，喝杯热巧克力等，让自己的身心尽可能平静下来。

4. 营造熟悉的睡眠环境

很多背包客无论在什么样的条件下，都可以很容易入睡。但是如果你在睡眠方面认床的话，那么你需要在入住青年旅馆时尽量营造些熟悉的入睡环境--我们甚至见过有些背包客将自己在青年旅馆的床栓满了各种可爱的玩具。反正，只要可以让你更容易入睡，你可以对自己的床以及墙壁等空间作些简单的装饰。

5. 凡事有商量

青年旅馆的客房往往是公共宿舍，这就意味着你需要跟其他人共享住宿空间。在集体生活中，你最好尽量跟大家做朋友，凡事以商量的口吻与人沟通，尽量避免冲突。另外，需要注意的是，你应该尽量不要一入住就跟陌生的室友提过多的要求。